PRAATPLAAT 3
Waar komt die bloedvlek vandaan?
Kom meer te weten over de eerste menstruatie.
Onverwachts zie je een bloedvlek in jouw onderbroek zitten, jouw eerste menstruatie is begonnen. Dit kan best spannend zijn. Deze praatplaat kan je gebruiken om het gesprek hierover aan te gaan.
De eerste menstruatie kan je jammer genoeg niet voorspellen. Dit verschilt van persoon tot persoon. Lichamelijke veranderingen tijdens de puberteit, zoals de ontwikkeling van de borsten en de groei van haar op de vulva, kunnen er wel op wijzen dat de eerste menstruatie er zit aan te komen. Doorgaans begint de ontwikkeling van de borsten twee jaar voor de eerste menstruatie.
De meeste mensen krijgen het de eerste keer gemiddeld rond hun 13 jaar. Het kan ook vroeger of later zijn. Het is perfect mogelijk dat je op je 10 of 16 jaar begint te menstrueren.
Vragen die je bij deze praatplaat kan stellen
Wie en/of wat kan je zien op de tekening?
Wat is menstruatie? Waarom menstrueren mensen?
Wanneer krijgen mensen hun eerste menstruatie?
Zou je jouw eerste menstruatie kunnen voorspellen?
Hoe zou je je kunnen voorbereiden op je eerste menstruatie?
Hoe zou jij je graag voorbereiden op jouw eerste menstruatie?
Wat zou jij belangrijk kunnen vinden bij je eerste menstruatie?
Hoe zou de eerste menstruatie voelen?
Op welke manieren kan je omgaan met jouw eerste menstruatie?
Is de eerste menstruatie iets dat je kan vieren?
Zou jij dat willen vieren?
Is er iemand met wie je zou kunnen delen dat je je eerste menstruatie had?
Wat zou je allemaal kunnen doen indien je merkt dat je wat gelekt hebt?